心靈電量滿格!這場(chǎng)解壓活動(dòng)給工作加了個(gè)“甜趣”Buff
11月21日,為關(guān)愛(ài)職工心理健康、提升團(tuán)隊(duì)凝聚力、營(yíng)造積極向上的工作氛圍,公司工會(huì)精心組織開(kāi)展了一場(chǎng)心理解壓活動(dòng)。活動(dòng)融入積極心理學(xué)理念,以輕松有趣的互動(dòng)方式引導(dǎo)職工在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)、在交流中成長(zhǎng),廣受好評(píng)。

本次活動(dòng)圍繞“體驗(yàn)—認(rèn)知—賦能”三條路徑設(shè)計(jì)七個(gè)連貫互動(dòng)環(huán)節(jié),旨在幫助職工緩解心理壓力、掌握調(diào)適方法、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)聯(lián)結(jié)?,F(xiàn)場(chǎng)氛圍熱烈,大家積極參與情景模擬和小組討論,圍繞實(shí)際工作壓力展開(kāi)分享,不少職工表示活動(dòng)貼近實(shí)際、方法實(shí)用,對(duì)工作和生活都具有良好指導(dǎo)作用。



此次心理解壓活動(dòng)是公司持續(xù)推進(jìn)人文關(guān)懷、構(gòu)建健康職場(chǎng)的重要舉措。未來(lái),公司將繼續(xù)關(guān)注職工身心健康,常態(tài)化開(kāi)展多樣化的健康促進(jìn)活動(dòng),為職工提供更全面的支持,推動(dòng)企業(yè)與職工共同成長(zhǎng)。
